Tóc rụng không có chân: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Tóc rụng không có chân là dấu hiệu cơ thể bạn đang mắc phải một số bệnh lý nghiêm trọng hoặc sinh hoạt không lành mạnh ảnh hưởng đến mái tóc của chúng ta, khiến chúng yếu rụng dần theo thời gian có thể bị hói đầu.
I. Nguyên nhân tóc rụng không có chân
Tình trạng tóc rụng không có chân tóc diễn ra với mật độ nhiều bất thường khiến nhiều người không khỏi lo lắng về nguy cơ thưa tóc, hói đầu gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và sự tự tin trong cuộc sống và giao tiếp hàng ngày. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng kể trên, trong đó có một số lý do chính như:
- Do nguồn nước, môi trường sống nơi bạn sống chẳng hạn như bạn thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất và chất thải.
- Mất cân bằng nội tiết tố khiến chân lông phát triển không đồng đều, dẫn đến tóc bị khô yếu, chẻ ngọn, dễ rụng.
- Thiếu hụt một số loại vitamin thiết yếu trong việc nuôi dưỡng mái tóc
- Rụng tóc nhiều do căng thẳng kéo dài, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch
- Ngoài các nguyên nhân chính trên thì còn rất nhiều nguyên nhân khác như do thường xuyên nhuộm, ép, uốn sẽ khiến chân tóc bị tổn thương nặng, và do tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh như: ung thư, tiểu đường…
II. Cách điều trị tóc rụng không có chân
Vì đây là bệnh lý khó chữa trị và đòi hỏi sự kiên trì, vậy nên trước hết bạn cần phải biết cách chăm sóc tóc đúng cách để có thể ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
1. Gội đầu đúng cách
Bạn phải chú ý một chế độ gội đầu hợp lý: Không gội quá nhiều, không dùng dầu gội có độ tẩy cao, không vò đầu quá mạnh, không làm xước da đầu… Ngoài ra, bạn cũng nên tìm hiểu và tham khảo cách làm các loại dầu ủ tóc tự nhiên: dầu dừa, khế, chanh, nha đam…. để bổ sung thêm dưỡng chất cho tóc, kích thích tóc mọc nhanh. Các loại dược liệu tự nhiên là một trong những cách dưỡng tóc đang được rất nhiều người sử dụng để chăm sóc mái tóc chắc khỏe tự nhiên.
2. Không lạm dụng tạo kiểu cho mái tóc
Trên toàn thế giới có khoảng 80% phụ nữ đã từng uốn hoặc nhuộm tóc, trong đó 20% là thường xuyên. Việc làm đẹp cho mái tóc giúp chị em có được sự tự tin, cá tính cho riêng mình. Nhưng lại không ai biết rằng nếu như bạn gây áp lực cho tóc khi sử dụng các loại thuốc uốn, nhuộm, duỗi tóc hay tác động cơ học của máy sấy, máy làm xoăn cũng chính là cách bạn đang làm tổn hại mái tóc của mình.
3. Ngủ đủ giấc, tinh thần thoải mái
Để không bị tóc rụng không có chân thì đây là biện pháp tốt nhất và dễ thực hiện nhất để cơ thể không rơi vào trạng thái căng thẳng, stress kéo dài. Bạn có thể tạo cho mình thói quen: đọc sách, nghe nhạc, đi du lịch,… để tinh thần luôn được thư thái, thoải mái giúp ngăn rụng tóc tối đa và kích thích tóc nhanh mọc hơn.
4. Bổ sung dinh dưỡng cho tóc
Để có hiệu quả tốt nhất trong việc ngăn ngừa tóc rụng không có chân và kích thích nang tóc phát triển thì cần nuôi dưỡng từ bên trong. Để phục hồi tóc hư tổn, lấy lại mái tóc bóng mượt và chắc khỏe, bạn nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Đừng quên các loại thực phẩm như các loại rau tươi: cải xanh, bí đao, súp lơ xanh, cà rốt, bạc hà xanh,… các loại hoa quả họ dâu, cam quýt, dưa,..
5. Đến cơ sở y tế chuyên khoa
Tóc rụng không có chân rất nguy hiểm nó không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn sức khỏe con người. Vì vậy để điều trị tận gốc vấn đề này ngoài các phương pháp trên chúng ta cần đến trung tâm y tế, phòng khám chuyên khoa để các bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời mang lại hiệu quả cao nhất.
Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tóc rụng không có chân chúng tôi cập nhật trên đây hy vọng sẽ giúp các bạn nhanh chóng phục hồi mái tóc của mình!
